艾草花椒生姜泡脚有温阳散寒、祛湿止痒的作用,能增强温阳散寒功效,对于阳虚,手脚冰凉的人,经常泡脚也可以促进全身气血循环,对人体有好处。
1、调节血运:血运指的是人体内血液的运化,如果血运不畅,容易引起行血无力、脉络痹阻,此时可以用活血的药物泡脚,如红花、桃仁等。泡脚可以增加中药材的药效,通过走双足的脉络将血液输布至全身,从而达到调节血运的作用,以缓解肢体麻木、面色苍白、皮下瘀斑、四肢不温等现象;
2、养心助眠:如果血运不畅、行血无力,还会引起心血不足,此时以中药泡脚,能助血运行,使心血恢复供应,从而缓解心失所养引起的心悸怔忡、失眠、夜卧不安等;
3、温阳散寒:如果是以桂枝、艾叶等中药泡脚,这类中药性质温热,经双足静脉运达周身,能起到温熙的作用,可缓解四肢不温、寒凉腹痛、宫寒痛经等情况。
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